ACQUE DETOX

Ciao ragazze oggi volevo parlarvi delle ormai famosissime ACQUE DETOX  …… cosa sono? ebbene non sono  altro che delle  bevande fatte da acqua fredda e vari tipi di frutti… c e ne sono per tutti i gusti …per preparare questa acqua detox basta prendere della frutta lavarla per bene , tagliarla a pezzi ( la frutta sarebbe meglio biologica) versare la frutta in una brocca o contenitore un po grande( cosi ve la fate e vi dura un pochino di piu)  e versare l acqua fino a riempire il contenitore …. poi basterà mettere il tutto in frigorifero per una notte e lasciare il tutto in infusione …. Ci sono tante ricettine carine qui sotto vi metto le mie preferite … tra cui la mia preferita …quella per depurare il corpo e fare tanta plin plin..

1)Detox water con cetriolo e lime ( per depurare il corpo)

Ingredienti:
un cetriolo
1 limone
menta o basilico
lamponi o fragole a scelta

2)Detox water con agrumi

Ingredienti:
1 limone o 1 lime
1 arancia
1 carota

)Detox water alla fragola e mirtilli

Ingredienti:
1 limone
una manciata di fragole
mirtilli
ciliegie
qualche fogliolina di menta

4)Detox water all’ananas e mango
Ingredienti:
1 lime
1 pompelmo
2/3 fette di ananas
1 mango

5)Detox water all’anguria
Ingredienti:
1/2 fette di anguria
qualche fogliolina di menta
1 avocado
1 lime

e poi magari servite nel bicchierino con cannuccia di tiger ( costa credo 2, 50 euro o qualcosina in piu) 

 

 

ultima modifica: 2015-05-13T18:52:33+02:00da amarena1991
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